Conheci a Revivo assim que me mudei para Florianópolis, recebi um e-mail lindo deles querendo me apresentar os produtos e aceitei. O único problema é que vicie e sempre levo para todos lugares que vou, até no cinema já levei (quem me acompanha no snapchat:thataluzz vai lembrar) rs A proposta da REvivo é simples: Ser [Leia Mais…]
Tag: #florianopolis
Reeducação Alimentar- 16% de gordura (META)
Dicas: @nutri.luana No meu SnapChat: Thataluzz posto diariamente tudo o que estou aprendendo a comer com a minha nutricionista. Uma das coisas que tenho feito é: TODO DIA pela manhã em jejum, tomo um copo de água com meio limão exprimido ou com uma colher de gengibre em pó. Ele é bom porque alcaliniza o [Leia Mais…]
YÔGA TIME- Swásthyall
Swásthya!! Porque sim, por tudo… Swásthya, em sânscrito, língua morta da Índia, significa autosuficiência, saúde, bem estar, conforto e satisfação. Uma das principais características do Swásthya é o ashtánga sádhana que significa prática em oito partes, a saber: mudrá, pújá, mantra, pránáyáma, kriyá, ásana, yôganidrá e samyama. É lindo de se assistir, é fascinante de [Leia Mais…]