Com a idéia de explorar cada dia mais a beleza e natureza dessa ilha linda que moro (Florianópolis), decidi que uma vez por semana vou me dedicar a descobrir novas praias, novos lugares, novas cachoeiras, novas paisagens e levar vocês junto comigo através do meu Snapchat (Thataluzz) e videos no Youtube (Thataluz). Será bom também [Leia Mais…]
Autor: Thata Luz
@thataluz
Treino Funcional + Pilates
Estou fazendo treino funcional já faz mais ou menos 6 meses, porém esse mês o Studio mudou de dono e irá mudar um pouco o método, neste vídeo mostra como está sendo meu novo treino mais voltado para os esportes como surf e skate e chamamos de Power Surf onde visa aprimorar minha performance neles. [Leia Mais…]
Dicas de surf para iniciantes
Depois de um ano morando na praia resolvi evoluir em um esporte que eu sempre achei irado, já tentei algumas vezes e achei super difícil, mesmo assim entrava no mar quando estava pequeno e tentava me virar sozinha, tomava alguns caldos e pegava algumas ondas toda torta rs Porém este ano decidir que queria fazer [Leia Mais…]